Электронные книги жанра диетология, спорт, здоровье

В данной категории можно купить и скачать электронные книги жанра "Диетология, спорт, здоровье". Новинки книг жанра "Диетология, спорт, здоровье" доставят истинное удовольствие читателям.



Борис Николаевич Мамонов. Практика принуждение к Здоровью и Долголетию Практика принуждение к Здоровью и Долголетию
Борис Николаевич Мамонов

Мне посчастливилось по практике принуждения, освоенной мной, написать самоучитель для каждого отдельного человека по овладению искусством, которое заключено в природе, и через владение этим искусством на бытовом уровне я по жизни иду, словно Птица лечу, не чувствуя тяжести тела, лечу вне времени, сам по себе бесконечность, устами младенца истину глаголя.

 
cover Пауэрлифтинг. Этап начальной подготовки.
Василий Ролдугин

Особенностью пособия является исключительно практический характер информации, что позволяет оперативно освоить оптимальную технику соревновательных упражнений пауэрлифтинга, и без дополнительных доработок перейти к выполнению готовых тренировочных комплексов, что ускорит и упростит получение спортивного результата.

150 руб.
 
Катя Кукурузкина. 50 ШАГОВ к идеальному телу! 50 ШАГОВ к идеальному телу!
Катя Кукурузкина

Вы давно и тщетно пытаетесь похудеть? Вами перепробованы все возможные диеты, но постоянные срывы лишь подломили веру в себя? Вас мучают лишние килограммы, но вы кормите младенца грудью и переживаете за его здоровье?

Я смогла сбросить 40 кг ЖИРА за неполных 8 месяцев – и Вы это сможете!

200 руб.
 
Ирэна Смирнова. Худеем быстро и гладко, живем долго и сладко! Худеем быстро и гладко, живем долго и сладко!
Ирэна Смирнова

Пособие предназначено для обретения гармонии во всем теле, путем перехода на здоровый образ жизни, используя несколько составляющих: правильного питания, активного образа жизни и отказа от вредных привычек.

200 руб.
 
Александра Арбатская. Секреты стройности, или почему вы не можете похудеть? Секреты стройности, или почему вы не можете похудеть?
Александра Арбатская

Книга Александры Арбатской представляет новый способ борьбы с лишними килограммами и помогает эффективно устранить основные препятствия на пути к стройности. С помощью простых советов вы не только сможете похудеть, но и сохраните достигнутый результат на долгие годы. В данном пособии подробно описаны скрытые ловушки и подводные камни, которые зачастую являются помехой для успешного снижения веса.

180 руб.
 
cover Лучшая диета, о которой вы никогда не слышали
Елена Быстрицкая

Эта книга не предлагает какую-либо новую модную диету для похудения, а описывает метод лечения, основанный на теоретических выкладках по результатам клинических исследований.

Узнайте о диете, которая держалась в секрете более 50 лет. Узнайте о методике коррекции причин появления избыточного веса. Обретите свой идеальный вес навсегда. Уменьшите риски для здоровья. Закончите бесконечные диеты!

Кто открыл этот метод, как он был открыт и почему держался в секрете, вы узнаете, прочитав эту книгу.

90 руб
 
cover Жми лежа-2!
Владимир Муравьев

Книга «Жми лёжа-2!» явилась результатом обобщения передового любительского опыта тренировок в жиме лёжа силовиков всех направлений, а так же результатом авторских, более чем 20-летних самостоятельных исследований. Автором последовательно, в доступной форме, излагается методика тренировок обычных любителей, максимально приближенная к тренировкам спортсменов, позволяющая реально достигать высоких результатов в силовом жиме лёжа в относительно короткие сроки.

300 руб.
 
cover Излишний вес: почему не помогают диеты?
Андрей Кондратюк

Прочитав эту книгу, вы поймете, что нужно изменить в вашем питании, чтобы улучшить обменные процессы. Научитесь не доверять модным диетам для похудения, а самостоятельно разрабатывать и планировать свой рацион.

Многие продукты, которые мы привыкли есть, не существовали в природе – их придумал человек. Зачастую оказывается, что они наносят больше вреда, чем пользы. Ваш организм быстро приспособится к предлагаемым нами изменениям рациона и правильное питание в скором времени станет привычкой, тем более, что Вы сами почувствуете изменения в своем состоянии. Улучшение самочувствия и настроения – не это ли наилучшая мотивация для начала курса похудения?

180 руб
 
cover Я худею, дорогая редакция!
Дмитрий Кононов

Иван да Марья – не герои древнерусских былинных сказаний. Это молодая семейная пара, среднестатистическая во всех отношениях. Сидячая работа, далеко не спортивный образ жизни, маленькие человеческие радости по вечерам (сериалы, уютный диван, пивко и сопутствующие «вкусняшки»), вполне логично приводят к тому, что в свои 30 с небольшим наши герои катастрофически начинают напоминать ближайших родственников Винни-Пуха. Как и большинство нормальных людей, супруги пытаются «взяться за себя», покупают карту в фитнес-клуб, где истязают себя на тренировках, ограничивают себя в еде, добросовестно потеют, оборачивая себя специальными поясами «для похудения» в области живота, но все эти титанические усилия даже близко не приводят к желаемому результату: растет усталость, бессонница и разочарование, а стрелка весов если и двигается, то совершенно не в ту сторону, в которую хотелось бы...

150 руб.
 
cover Биотренинг
Владимир Филиппов

Созданный мною комплекс оздоровительной гимнастики получил положительное заключение Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры. Этот комплекс был рекомендован для внедрения в качестве ежедневной производственной гимнастики индивидуального характера на предприятиях и факультативных занятий в учебных учреждениях. Поэтому, не откладывая в долгий ящик, прямо сейчас начните осваивать этот комплекс и уже в самое ближайшее время вы почувствуете на себе положительные изменения, так же как и все мои ученики.

1500 руб.
 
cover Пляжный волейбол
Владимир Вавулин

Руководство ведущего тренера по волейболу. На этот раз три части книги о тренировке спортсменов в таком виде спорта, как пляжный волейбол. Цель данного пособия – дать тренерам, начинающим спортсменам, а также спортсменам, уже достигшим определенных результатов, современные сведения об особенностях подготовки пляжного волейболиста. Исходным материалом для написания пособия послужил математический анализ игр первенства Краснодарского края и первенства России, как среди детских, так и взрослых команд.

300 руб.

 

Последние комментарии


Покраска - долговременный производственный сервис: огнезащита, любыми материалами
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Книги других издательств